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公司工会举办职工健康知识讲座

日前,为强化干部职工的健康意识,普及健康知识,倡导职工健康文明生活方式,公司工会邀请广东省中医院主任医师潘宗奇,为职工举办了健康知识专题讲座。

潘医师围绕合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等四个方面引导大家如何养成良好的生活习惯,并与现场参会职工进行互动,解答了大家关于健康养生、亚健康等普遍性问题的咨询,获得了一致好评。  

在场职工纷纷表示受益匪浅,不仅学到了健康知识,纠正了自己的不良健康习惯,而且对缓解工作、生活压力、塑造自身健康体质起到了积极有效的引导作用。今后要合理膳食、适量运动、科学锻炼,增强保健意识,养成健康的生活习惯,以健康的身心、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去,快乐工作,健康生活。

通过举办这次健康知识讲座,广大职工了解了健康基本常识和养生保健知识,提高了职工的预防疾病能力和健康知识,强化健康意识,对全面提升职工健康水平具有重要意义。

              

 

 

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